• Тренинг
  • О нас
    • Методика
    • Правила
    • Противопоказания
    • Отзывы и фото учеников
    • Скидки и статьи
  • Online тренировки
  • Видеотренировки
    • Пакет из всех видеокурсов
    • Универсальная теория
    • Гибкость тела за 5 дней
    • Универсальный курс гибкости
    • Как сесть на шпагат
    • Питание и развитие гибкости
    • Махи ногами
  • Занятия
    • Групповые online тренировки stretching
    • Индивидуальные тренировки
  • Записаться
  • Расписание
  • Цены
  • Контакты
  • Русский
    • English
  • Тренинг
  • О нас
    • Методика
    • Правила
    • Противопоказания
    • Отзывы и фото учеников
    • Скидки и статьи
  • Online тренировки
  • Видеотренировки
    • Пакет из всех видеокурсов
    • Универсальная теория
    • Гибкость тела за 5 дней
    • Универсальный курс гибкости
    • Как сесть на шпагат
    • Питание и развитие гибкости
    • Махи ногами
  • Занятия
    • Групповые online тренировки stretching
    • Индивидуальные тренировки
  • Записаться
  • Расписание
  • Цены
  • Контакты
  • Русский
    • English
  • Тренинг
  • О нас
    • Методика
    • Правила
    • Противопоказания
    • Отзывы и фото учеников
    • Скидки и статьи
  • Online тренировки
  • Видеотренировки
    • Пакет из всех видеокурсов
    • Универсальная теория
    • Гибкость тела за 5 дней
    • Универсальный курс гибкости
    • Как сесть на шпагат
    • Питание и развитие гибкости
    • Махи ногами
  • Занятия
    • Групповые online тренировки stretching
    • Индивидуальные тренировки
  • Записаться
  • Расписание
  • Цены
  • Контакты
  • Русский
    • English

Почему вам нужно выбрать именно мои тренировки?

Вячеслав Комаха
01.12.2021
Training

Почему вам нужно выбрать именно мои тренировки?

Привет. Я Комаха Вячеслав. Я родился в августе 1982 года. До 2009 года я был "поленом", в плане гибкости тела. Вот тут фото факты: https://flexderek.com/gallery/

===================================

===================================

В мае 2009 года я начал курс персональных тренировок по развитию гибкости тела у моего тренера - самого гибкого человека на планете занесенного в книгу рекордов Гиннеса.  В сентябре 2009 года я начал тренировать в организованной мной школе FLEXDEREK.COM
Звучит легко и читается с каким-то подсознательным сомнением, так ведь?

Но тут не хватит места, что бы описать как после ежедневных тренировок по 2-3 часа в день и примерно столько же времени в пассивной растяжке ноги и все тело болели так, что я ходил с трудом (от усталости и крепатуры), что хотелось все бросить и вернуться в теплый офис зимой и прохладный летом, и спокойно просиживать у компьютера и набирать, уже на тот момент сброшенные, килограммы. Был переломный момент, когда сомнения настолько мной одолели, что я уже ехал за билетом обратно. Это был ускоренный курс развития гибкости тела. И это был первый мой урок - нельзя быстро растянуть не гибкого человека комфортно.

Занимаясь стретчингом (развитием гибкости тела) помните, только не гибкий в прошлом человек, который растянулся в зрелом сознательном возрасте может вам помочь безопасно растянуться. Будучи с детства гибкий человек (занимаясь танцами или гимнастикой с 2-3ех лет) не помнит себя не гибким и гибкость тела воспринимает за норму и, зачастую такие тренера травмируют своих учеников, не рассчитывая силу натяжения не гибкому человеку с его не пластичным телом. Ко мне часто приходят на занятия травмированные в прошлом на таких тренировках ученики, что бы восстановиться и попытать заново удачу в растяжке со мной, и вот что у них получается сейчас:
flexderek.com/mystudents

Кто хочет попробовать заниматься со мной по Скайпу первая онлайн тренировка по Скайпу почти даром детали тут: flexderek.com/skype-trening

 

 

 

#yoga #split #flexibility #stretching #yogakiev #stretchinglesson #stretch #oversplits #oversplit #bodyflexibility #bodybuilding #bodyflex #nudeyoga #stretchyourself #stretchyourbody #savestretching #canadastretchig #usastratching #stretchingusa #kievstretching #йога #kievstretch#flexibilitytraining#yogausa#stretchingusa #videostretching #stretchingvideo #videotraining #растяжка


LAstretchingLosAngelessplitsportclubsportclubssretchingstretchingstretching видеоstretching видеотренировкиstretchingclubsstretchingLAstretchingworkshopyogayogakievyogausaвидео-уроки стретчингавидеотренировкивидеотренровкивидеоурокивидеоурокистрйчинггибкость телагибкостьтелайогайога киевйогатренеровкийогатренировкиразвитие гибкостирастяжкаскачать йогастрейчингстрейчинг видеострейчингатренер stretchingтренировкитренировки stretching

Related Articles


Стретчинг, растяжка и похудение, или как похудеть от растяжки
04.04.2017
Скидки и статьи
Body flexibility development for adult unflexible people — stretching online workshops
04.01.2022
Training

El entrenamiento de estiramiento individual a través de skype está ganando popularidad
Previous Article
Why do you need to choose my workouts.
Next Article

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

Чтобы записаться на тренировку:

Нажмите на иконку мессенджера, которым вы пользуетесь
В сообщении укажите Ваше: Имя и Фамилию
Желаемую дату и время занятия.

Записаться в Telegram
Записаться в WhatsApp
Записаться в Viber
Написать на Email
  • Правила
  • Противопоказания

Подписаться на соцсети:

Youtube Facebook Instagram
  • Главная
  • Расписание
  • Цены
  • Запись
  • О нас
  • Контакты
  • Отзывы и фото учеников
  • Фото и видео
  • Методика гибкости
  • Правила
  • Статьи
  • Противопоказания
  • Тренировки
  • Видеотренировки
  • Групповые тренировки
  • Online тренировки
[email protected]

Написать мне:

Telegram Whatsapp Viber
FlexDerek © 2009-2022. Все права защищены. Пользовательское соглашение