ВИДЕОТРЕНИРОВКИ STRETCHING И РАСТЯЖКИ
Курс: "ПИТАНИЕ И РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ" За 45 минут, вы узнаете, как правильно питаться для эффективного развития гибкости тела.
В видео нет цитат из книг или пересказов, только эксклюзивная информация, полученная на личном опыте тренерской практики с 2009 года от Комахи Вячеслава.
Что, сколько и когда?
В ролике лишь конкретные ответы, помогающие правильно организовать рацион и время приема пищи:
Как перестать зависеть от еды?
Что есть для развития гибкости?
Когда и сколько можно кушать?
Как увеличить эффективность тренировочного процесса?
С чего начать?
Видео-курс дает только дельные рекомендации:
Как стать гибче и что для этого делать?
Как правильно питаться?
Голодать или нет?
Как облегчить страдания от «пищевой зависимости»?
Подробнее
Курс: "КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ" На шпагат за 2 недели — это реально
Эксклюзивный видео-курс «Как сесть на шпагат», составленный по авторской методике самого гибкого человека Планеты, позволит Вам быстро достичь поставленной цели. Занятия записаны сертифицированным учеником этого известного Мастера — Комахой Вячеславом.
Оптимальное распределение нагрузок на необходимые мышцы, суставы и связки, с заданной продолжительностью и интервалами, позволяет почувствовать качественные изменения в минимальный срок. Первый результат можно получить уже после 2-3 тренировок.
Подробнее
Курс: "Гибкость тела за 5 дней" Развитие гибкости в кратчайшие сроки!
Оригинальный видео-курс «Гибкость за 5 дней» поможет Вам быстро развить гибкость различных частей тела. Занятия составлены на базе уникальной методики безопасного стретчинга. Уроки записаны Комахой Вячеславом.
Простые и доступные упражнения. Курс включает 5 эффективных тренировок на каждый день. Регулярное выполнение упражнений поможет Вам в полной мере ощутить новые возможности своего тела.
Качественные результаты. Последовательные нагрузки на разные группы мышц, а также на суставы и связки, выполняемые с определенной длительностью и необходимыми интервалами позволяют эффективно развивать гибкость.
Подробнее
Возьми Тренера домой
"Универсальный курс гибкости тела" Уникальная методика самого гибкого человека Планеты! Предлагаем Вам цикл видеоматериалов, которые помогут Вам ощутить свободу и гибкость во всем теле, а также получать удовольствие от своих новых возможностей. Видео-курс «Универсальный» — это не йога, а цикл тренировок, в основе которых уникальный авторский комплекс упражнений. Занятия проводит Комаха Вячеслав - тренер, с опытом преподавания с 2009 года, который с "минусовой" гибкости смог стать тренером стретчинга. Максимальная результативность в кратчайшие сроки. Тренировки объединяют в себе самые лучшие и эффективные элементы и правила из различных видов йоги, Пилатеса и стретчинга, формируя удивительный и гармоничный комплекс элементов для развития гибкости тела.
Подробнее
Дата рождения: 1982 год, пгт. Литин Винницкой области.
С 4 лет увлечение спортом началось с установленного отцом в дверном проеме турника с кольцами. В 17 лет поступил в Винницкий педагогический университет на факультет физической культуры. После чего успешно пять лет проработал «офисным работником» в сфере интернет рекламы. Тогда я довел свой организм до стрессового состояния и веса на 12 выше от моей нормы (норма 68 а было 80). Волей случая и судьбы попал в руки к своему тренеру в мае 2009 года. В сентябре 2009 года организовал и начал тренировать в школе flexderek.com, в которой тренирую по сей день.
Стоимость и оплата:
Для того что бы приобрести один из моих курсов вам нужно перейти на страницу магазина и оформить заказ.
Так же вы можете воспользоваться акцией и скачать все мои видеотренировки 14 файлов включая полную теорию курса, теорию по шпагатам - воспользовавшись этим предложением вы экономите около $150. Стоимость всех видео-курсов одним платежом $99.
Комаха Вячеслав.
Перейти в магазин
