20.08.2023
Новости
Привіт,
Я Славік Комаха, також відомий як FlexDerek. З 2009 року я глибоко зацікавлений в фітнес-тренуваннях, використовуючи ексклюзивний метод Мухтара Гусенгаджієва, видатної фігури, визнаної найгнучкішою особою на планеті. Мою дорогу як тренера підкреслюють досягнення моїх студентів та їх позитивні відгуки про мій підхід до тренувань. Більш докладні відомості про мою діяльність можна знайти за допомогою пошукових систем. Тренувальні сесії, які я пропоную, на основі мого унікального методу, докладно розроблені для самостійного проведення, що робить їх ідеальними для формату онлайн-тренувань.
Stretching online корпоративні тренування
З 2009 року і далі, моя дорога включає ефективне навчання як окремих клієнтів, так і груп, включаючи безшовне поєднання онлайн-сесій та особисто. З 2015 року мої знання перетворилися на регулярні тренування, спеціально розроблені для співробітників провідних корпорацій. Онлайн-тренування в офісних умовах вранці або під час обідньої перерви є потужним засобом для комплексного фізичного тренування. Мій досвід також охоплює організацію особистих сесій у офісах, особливо якщо ви знаходитесь поблизу мого місцезнаходження в Іспанії, на передмісті Валенсії. Я навчаю на іспанській, англійській, українській та російській мовах.
А тепер давайте розглянемо безліч переваг корпоративних тренувань. У офісних умовах співробітники проводять значну частину свого робочого дня нерухомо. Регулярні сесії розтягування тривалістю 30-60 хвилин сприяють підвищенню продуктивності та творчості, що в результаті покращує загальний успіх компанії. Корпоративні онлайн тренування є важлива альтернатива традиційній обідній перерві, яка часто супроводжується із сонливістю та зниженням ефективності після поїдання ситних страв.
Запрошую вас вирушити у подорож до благополуччя, прийнявши мої онлайн-уроки розтягування - доступні як в корпоративних умовах, так і в віртуальному форматі. Для отримання додаткової інформації відвідайте https://flexderek.com/en/stretchingonline/.
З найкращими побажаннями,
Славік Комаха (FlexDerek)