• Тренінг
  • Про нас
    • Методика
    • Правила
    • Протипоказання
    • Відгуки та фото учнів
    • Знижки та статті
  • Online тренування
  • Відеокурс
    • Пакет із усіх відеокурсів
    • Універсальний курс гнучкості
    • Гнучкість тіла за 5 днів
    • Універсальний курс гнучкості
    • Як сісти на шпагат
    • Харчування та розвиток гнучкості
    • Махи ногами
  • Заняття
    • Групові online тренування stretching
    • Online тренування
  • Записатися
  • Розклад
  • Ціни
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English
  • Тренінг
  • Про нас
    • Методика
    • Правила
    • Протипоказання
    • Відгуки та фото учнів
    • Знижки та статті
  • Online тренування
  • Відеокурс
    • Пакет із усіх відеокурсів
    • Універсальний курс гнучкості
    • Гнучкість тіла за 5 днів
    • Універсальний курс гнучкості
    • Як сісти на шпагат
    • Харчування та розвиток гнучкості
    • Махи ногами
  • Заняття
    • Групові online тренування stretching
    • Online тренування
  • Записатися
  • Розклад
  • Ціни
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English
  • Тренінг
  • Про нас
    • Методика
    • Правила
    • Протипоказання
    • Відгуки та фото учнів
    • Знижки та статті
  • Online тренування
  • Відеокурс
    • Пакет із усіх відеокурсів
    • Універсальний курс гнучкості
    • Гнучкість тіла за 5 днів
    • Універсальний курс гнучкості
    • Як сісти на шпагат
    • Харчування та розвиток гнучкості
    • Махи ногами
  • Заняття
    • Групові online тренування stretching
    • Online тренування
  • Записатися
  • Розклад
  • Ціни
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English

ТРОХИ

ПРО СЕБЕ

Я, Комаха В’ячеслав, хочу розповісти вам кілька слів про нашу школу FlexDerekSchool, яку я організував, починаючи з одного учня у Києві у вересні 2009 року. Це був початок моєї тренерської практики, яку я вважав своїм хобі і просто брав із собою на своє тренування то одного, то іншого друга.

Але потім, коли мої друзі за системою “сарафанного радіо” почали радити заняття зі мною своїм знайомим – це почало мати вигляд повноцінної секції. Перші місяці моєї тренерської практики – вересень-жовтень-листопад 2009 року. Ми тренувались двічі на тиждень із групою, яка складалася з 3-6 осіб. Це був початок швидкого розвитку FlexDerekSchool. Зараз наша школа складається з понад сотні активних учнів та півсотні учнів, які займаються стретчингом (stretching) у Києві та на онлайн тренуваннях stretching з нами.

Скачати відео тренування
Тренування онлайн

Розвиток здібностей тіла, розвиток гнучкості тіла, висока рухливість суглобів, гнучкість і пластика, скинути вагу і схуднути швидко, володіння тілом, високий рівень розтяжки – ось чому Ви зможете навчитися і чого зможете досягти, займаючись у «FlexDerekSchool».

Заняття у школі розвитку здібностей тіла «FlexDerekSchool» — це не Йога, це тренування за авторським комплексом вправ найгнучкішої людини на Планеті. Тренування поєднують у собі вправи на розтяжку та силові комплекси. Для виконання вправ не потрібне спорядження чи тренажери.

ЗАПИСАТИСЯ НА ТРЕНУВАННЯ

Щоб записатися на тренування:

Натисніть на значок месенджера, яким ви користуєтеся
У повідомленні вкажіть Ваше: Ім’я та Прізвище
Бажану дату та час заняття.

Записатись у Telegram
Записатися у WhatsApp
Записатися у Viber
Записатися по Email
  • Правила
  • Протипоказання

Підписатися на соцмережі:

Youtube Facebook Instagram
  • Головна
  • Розклад
  • Ціни
  • Запис
  • Про нас
  • Контакти
  • Відгуки та фото учнів
  • Фото і відео
  • Методика гнучкості
  • Правила
  • Статті
  • Протипоказання
  • Тренування
  • Відеотренування
  • Групові тренування
  • Online тренування
[email protected]

Написати мені:

Telegram Whatsapp Viber
FlexDerek © 2009-2022. Всі права захищені. Угода користувача
Розробка сайту Just Panda