My name is Slava Komakha. I represent the School of body flexibility development of the most flexible man on the planet, who has been recorded into the Guinness Book – FlexDerekSchool. I am his only certified student and I continue […]
Школа развития гибкости тела FlexDerekSchool представляет уникальное событие - "Практический тренинг развития гибкости по методике самого гибкого человека на Планете, занесенного в Книгу рекордов Гиннеса - Гибкость - мифы и секреты". Ведущий тренинга - Комаха Вячеслав, дипломированный ученик и основатель […]
Вы наверное задумывались хоть раз про влияние гибкости тела на жизнь, на сознание или спрашивали себя хоть а что вообще гибкость дает ? Об этом чуть позже, а пока хотим вам рассказать про уникальную школу, существующую в Киеве с 2009 […]
За шесть лет что я тренирую (2009-2015) я бесчисленное количество раз слышал вопрос - "А за сколько дней - недель я сяду на шпагат, если я начну у вас заниматься?"
Есть несколько факторов, которые влияют на срок, который вам потребуется что бы сесть на один из видов шпагатов, и именно из-за того, что они есть - нет однозначного ответа на данный вопрос.
