Entraînement individuel aux étirements via skype Bonjour les amis, je m'appelle Vyacheslav Komakha. Je vous demande de m'excuser d'avance, j'ai écrit ce texte moi-même, et il peut y avoir des erreurs. Donc - bien sûr, chacun de vous veut avoir […]
Entrenamiento de estiramiento individual a través de skype
Сегодня активно популяризируется здоровый образ жизни, правильное питание, занятия физической культурой. Фотографии со спортивными и гибкими девушками, демонстрирующих свои шпагаты, встречаются повсеместно. И глядя на них тоже хочется иметь стройное, подтянутое тело, красивую осанку, и также с лёгкостью садиться на […]
Как сесть быстро не шпагат взрослому мужчине или женщине Как сесть быстро не шпагат взрослому мужчине или женщине https://youtu.be/BhKxkCWjkGEhttps://youtu.be/BhKxkCWjkGE Как сесть быстро не шпагат взрослому мужчине или женщине? Друзья, привет! Я - Комаха Вячеслав. Я помогаю уже более 16 лет […]
Online тренировки сегодня не являются чем-то особенным. Сегодня можно заниматься в таком режиме можно из любой точки планеты и с любым понравившемся тренером. Онлайн курсы йоги, стретчинга набирают всё большую популярность. Но многие путают эти понятия и ждут несколько других […]
Сегодня всё большую популярность приобретает онлайн йога в домашних условиях. Это обусловлено и карантинными мерами, желанием заниматься с высокопрофессиональными тренерами, которых порой очень тяжело найти в своём городе. Почему именно йога? Да потому, что она помогает развивать не только физическую […]
Все знают о пользе физических упражнений для здоровья и красоты нашего тела. Стретчинг или растяжка помогает не только создать красивое тело, но решить проблемы со здоровьем. Именно поэтому все спортсмены заканчивают тренировку упражнениями на растяжку. В чём заключается польза упражнений […]
Занятия йогой онлайн сегодня приобрели огромную популярность. Ведь не у всех есть время ходить на занятия в студии или фитнес-клубы, дорога занимает порой немало времени. Йога онлайн – это отличный способ познакомиться с системой самосовершенствования, которая насчитывает несколько тысяч лет. […]
