Sviluppo della flessibilità per adulti non flessibili: allungare i corsi di formazione personali online

Ciao amici, mi chiamo Vyacheslav Komakha. Ti chiedo di perdonarmi in anticipo, ho scritto io stesso questo testo e potrebbero esserci errori. Quindi, di sicuro, ognuno di voi vuole fare un buon allungamento, ma non c’è tempo per andare in palestra per un allenamento specializzato. Ma ti ricordi che viviamo in un mondo di tecnologia moderna? Quindi puoi semplicemente rilassarti, non avrai bisogno di andare dall’allenatore, l’allenatore verrà da te stesso. Non letteralmente, ovviamente. Tutto ciò che sarà necessario per questo è l’accesso a Internet su uno qualsiasi dei gadget e la presenza dei programmi Skype, Viber, telegram, WhatsUpp Zoom.

Perché devi scegliere i miei allenamenti?

Perché devi scegliere i miei allenamenti? Mi scuso in anticipo per gli errori! Ciao. Sono Komakha Vyacheslav. Sono nato nell’agosto 1982. Fino al 2009, ero un «tronco» in termini di flessibilità del corpo. Ecco i fatti fotografici: https://flexderek-test.com/gallery/ =================================== =================================== Nel maggio 2009, ho iniziato un corso di formazione personale per sviluppare la flessibilità del […]

Corso di di stretching online via Skype da FlexDerekSchool

Vyacheslav Komakha, fondatore e allenatore di FelxDerekSchool, fornisce un efficace allenamento individuale di stretching via Skype. Gli esercizi sono progettati per aumentare la flessibilità del corpo, sbarazzarsi del peso in eccesso e migliorare la salute.