Немного

О себе

Я, Комаха Вячеслав, хочу рассказать вам несколько слов про нашу школу FlexDerekSchool, которую я организовал, начиная с одного ученика в Киеве в сентябре 2009 году, это было начало моей тренерской практики, которое я для себя представлял как хобби и просто брал с собой на свою тренировку то одного, то другого друга.

Но потом когда мои друзья по системе “сарафанного радио” начали советовать занятия со мной своим знакомым – это начало иметь вид полноценной секции. Первые месяцы моей тренерской практики сентябрь-октябрь-ноябрь 2009 года мы тренировались два раза в неделю с группой из 3-6 человек. Это было начало стремительного роста FlexDerekSchool. Сейчас наша школа состоит из более сотни активных учеников и полусотни учеников, которые занимаются не регулярно стретчингом (stretching) в Киеве и на stretching онлайн тренировках нами.

Развитие способностей тела, развитие гибкости тела высокая подвижность суставов, гибкость и пластика, сбросить вес и похудеть быстро, владение телом, высокий уровень растяжки — вот чему Вы сможете научиться и приобрести, занимаясь в «FlexDerekSchool».

Занятия в школе развития способностей тела «FlexDerekSchool» — это не Йога, это тренировки по авторскому комплексу упражнений самого гибкого человека на Планете. Тренировки сочетают в себе упражнения на растяжку и силовые комплексы. Для выполнения упражнений не нужны снаряды или тренажеры.