Ексклюзивні регулярні групові онлайн-тренінги

 

Привіт, мене звати Вячеслав Комаха, я тренер зі стретчингку (stretching) з України

Запрошую вас на свої ексклюзивні регулярні групові онлайн-тренінги з розвитку здібностей та гнучкості тіла по авторській методиці самої гнучкої людини на Планеті занесеної у книгу рекордів Гіннеса.

Вони відбуваються на регулярній основі три рази у неділю: субота, вівторок, четвер онлайн на платформі Zoom для англомовних людей з 20.00 до 21.00 (київський час).

Мова тренінгу англійська.

Чому буде присвячений цей тренінг?

Люди дорослого віку з недостатньою гнучкістю тіла зможуть збільшити її завдяки моїй методиці, яку я презентую онлайн. Також ця методика дозволяє відновитися після різного роду травм – важких і не дуже, якщо тренуватися правильно під моїм наглядом. Основний принцип тренувань – це робота з розслабленим тілом. Це симбіоз йоги, стретчингу, Пілатеса, які переплетені в одне ціле

Програма тренінгу

Початок заняття: основи теорії та основи методики. Основна частина заняття: комплекс вправ починаючи з розминки. Кінець заняття: відповідь на питання, котрі виникли у учнів під час заняття. Тривалість одного заняття — 60 хв.

З нетерпінням очікую зустрічі з Вами! Вартість навчання – добровільні пожертви на PayPal. Вони допоможуть мені, тренеру з України, відновити свою професійну діяльність в умовах війни. Також отриманні кошти підуть на лікування для мого сина, який зараз потребує медичної допомоги.  

Комаха Вячеслав

» У 2009 році я засновував школу FlexDerekSchool та успішно проводив тренування оффлайн та онлайн. Війна змінила все у нашій країні, змусивши українських громадян захищати свою державу та свої родини. Зараз я займаюся волонтерською роботою, та дуже хочу відновити он-лайн зайняття, аби весь світ знав, що ми продовжуємо стояти і боремося за перемогу. FlexDerekSchool добре відома у світі завдяки авторському комплексу тренування від найгнучкішої людини на Планети. Це вправи на розтяжку та силові комплекси. Для їх виконання не потрібне спортивне спорядження чи тренажери. Завдяки заняттям мої учні завжди розвивали високу гнучкість і пластику, збільшували рухливість суглобів, скидали зайву вагу та швидко худнули. Я вчив їх володіти своїм тілом та отримувати високий рівень розтяжки.»