Being a flexible person since childhood (doing dancing or gymnastics from the age of 2-3) does not remember being flexible and perceives the flexibility of the body as the norm and, often, such trainers injure their students, not calculating the tension force for a non-flexible person with his non-plastic body. Students who were traumatized in the past during such trainings often come to classes to recover and try again their luck in stretching with me, and this is what they are doing now. Who wants to try to study with me on Skype, the first online training on Skype for almost nothing details here: flexderek-test.com/stretchingonline/
Почему вам нужно выбрать именно мои тренировки? Привет. Я Комаха Вячеслав. Я родился в августе 1982 года. До 2009 года я был «поленом», в плане гибкости тела. Вот тут фото факты: https://flexderek-test.com/gallery/ =================================== =================================== В мае 2009 года я начал курс персональных тренировок по развитию гибкости тела у моего тренера — самого гибкого человека на […]
Как сесть быстро не шпагат взрослому мужчине или женщине. Персональный тренер.
ЙОГА И РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ ТЕЛА В ИСПАНИИ, ВАЛЕНСИЯ. Уникальный курс развития тела по авторской методике самого гибкого человека на планете. Тренер – Комаха Вячеслав. Курс направлен на растяжку и развитие гибкости тела даже у тех, кто абсолютно к этому не предрасположен. Основные преимущества стретчинга: ⦁ позвоночник вытягивается, что позволяет выработать правильную осанку; ⦁ улучшается циркуляция […]
Меня зовут Комаха Вячеслав, и я набираю небольшие группы до 5 человек для обучения развитию растяжке и гибкости тела по методике самого гибкого человека на планете в Испании, Валенсии, (Cullera). Детали: Cullera.flexderek-test.com Занятия пройдут с 01.04.2022 в теплой и приветливой Испании, и помогут обрести вам свободу движений, нормализовать процессы организма, и укрепить духовное состояние. Записаться […]
Вячеслав Комаха, который на сегодняшний день является единственным наследником методики самого гибкого человека на Земле, — теперь преподает и за пределами украинской столицы. «Очень много людей по всей Украине интересуются стречингом, но по многим причинам они не могут приехать ко мне в Киев. Поэтому я решил сам ездить к ним. Ведь помогать людям — это одна […]
Видео-уроки от Вячеслава Комаха – верни своему телу природную гибкость и энергию Современный человек настолько загружен работой и иными делами, что у него совсем нет времени на то, чтобы совершенствовать свое тело, улучшать свои физические возможности. А ведь как известно «В здоровом теле — здоровый дух», поэтому игнорировать потребности своего организма не стоит. Какие это […]
Растяжка и похудение В нашем мире люди стали меньше двигаться. Повлиял на это облегченный труд, который пришел с техническим прогрессом. Функции человека слабеют. Не хватает физической активности, что приводит к сбою работы внутренних органов и всех процессов. Мы должны укреплять организм. Способы как это сделать: *Сбалансирование питание, *Прогулки на свежем воздухе *Полюбить спорт. Чем полезна […]
Групповые тренировки по стретчингу (stretching) в Киеве Сегодня очень многие люди ведут исключительно сидячий образ жизни, совершенно забывая о том, что движение — это жизнь. Человеку нужно постоянно двигаться и жить активной жизнью, ведь наш организм устроен таким образом, что мы не можем существовать без движения, а если наша жизнь становится излишне «сидячей«, то в скором […]
Индивидуальные тренировки stretching online Милые дамы! Наверняка каждая из вас хочет иметь хорошую растяжку и гибкость, но времени ходить в фитнесс-клубы на специализированные тренировки не находится. Но вы ведь помните, что мы живем в мире современных технологий? Тогда можно просто расслабиться, вам не нужно будет ходить к тренеру, тренер придет к вам сам. Конечно, […]