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Reviendra

UN PEU SUR L'AUTEUR

Vyacheslav Komakha, 40 ans, expérience d’entraîneur depuis 2009.

Ma passion pour le sport a commencé avec une barre horizontale à anneaux installée dans l’embrasure de la porte par mon père quand j’avais 4 ans.

À l’âge de 17 ans, il est entré à l’Université pédagogique de Vinnitsa sans examen (pour les réalisations dans les sports scolaires) à la Faculté d’éducation physique. Puis il a continué à faire de l’haltérophilie dans le « rocking chair », il a toujours évité de s’étirer.

Par hasard et par hasard, je suis arrivé chez mon coach en mai 2009, je ne m’étais pas du tout étiré avant ça. Et après 5 mois, en septembre 2009, j’ai fondé l’école FlexDerekSchool, où je m’entraîne à l’étirement et au développement de la souplesse corporelle à ce jour. Depuis 2017, je m’entraîne individuellement et en groupe au Skype Stretching sûr et efficace.

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