УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ РАСТЯЖКИ САМОГО ГИБКОГО ЧЕЛОВЕКА НА ПЛАНЕТЕ

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ВСЕЙ МЕТОДИКИ — 90 МИНУТ. Видео-тренинг, который Комаха Вячеслав провел 01.12.2018 в честь годовщины своей тренерской практики, длительностью полтора часа. На нем он рассказывает про все свои выводы о процессе развития гибкости тела, за длительной период преподавания на практике stretching и растяжки для новичков и профессионалов.



В данный момент идёт работа над озвучкой всех видеотренировок на английский язык. Курсы на английском языке будут доступны с 31.08.2019 Вы можете оставить предзаказ и как одному из первых покупателей англоязычных видеотренировок я вам подарю скидку 25% Обращайтесь пожалуйста Viber WhatsApp Telegram +380502290291

В тренинг входят обсуждение таких вопросов : 1) Пассивная растяжка 2) Растяжка быстро — больно или нет ? 3) Быстрый результат в растяжке — миф или реальность? 4) Эффективно или нет часто тянуться ? 5) За сколько времени можно сесть на шпагат? 6) Дыхание в процессе стретчинга ? 7) Регулярность и интенсивность тренировок? 8) Про два пути развития гибкости тела. 9) Дети и взрослые. 10)  Боль и жжение в растяжке ? 11)  Травмы в растяжке? 12)  Хруст суставов ? 13)  Стретчинг зимой и летом — в чем разница ?14)  Питание в растяжке ?

16) Почему одни и те же люди выполняя одни и также упражнение за те же сроки добиваются разных результатов ? 17) Зачем видеть окончательную цель которую хотите достигнуть в процессе растяжки ? 18)  Сознание и осознанность и ее роль в стретчинге ? 19)  Прирожденная и развитая гибкость ? 20)  Сон и stretching. 21)  Влияние времени суток на результативность тренировок? 22) Усилия во время занятий 23) их виды ? 24)  Растяжка дома и с тренером — разница ? 25) Если не растянулся с детства можно ли растянуться в зрелом возрасте ? 26) Все дети гибкие ?

УНИКАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ ПОЛУЧЕНЫ С ОПЫТОМ

В чем суть методики развития гибкости тела от самого гибкого человека на Планете Мухтара Гусенгаджиева? Суть в постоянной, регулярной работе над своим телом, со своим телом. Суть в развитии без травм, а не в экстремальных нагрузках в погоне за шпагатом. Это и суть это и философия.Комплекс упражнений Мухтара Гусенгаджиева — это последовательное выполнение нагрузок на мышцы,связки и суставы с определенными правилами и принципами, которые сводят к нулю получение травм и обеспечивают, при регулярном выполнении, высокую подвижность вашего тела. Основной принцип методики Гусенгаджиева — это работа с расслабленным телом с минимальным воздействием тренера. Методика Мухтара Гусенгаджиева это симбиоз йоги, стретчинга (stretching), Пилатеса, которые переплетены в одно целое.

Дата рождения: 1982 год, пгт. Литин Винницкой области. С 4 лет увлечение спортом началось с установленного отцом в дверном проеме турника с кольцами. В 17 лет поступил в Винницкий педагогический университет на факультет физической культуры. После чего успешно пять лет проработал «офисным работником» в сфере интернет рекламы. Тогда я довел свой организм до стрессового состояния и веса на 12 выше от моей нормы (норма 68 а было 80). Волей случая и судьбы попал в руки к Мухтару Гусенгадижева в мае 2009 года. В сентябре 2009 года организовал и начал тренировать в школе Мухтара Гусенгаджиева в Киеве — FlexDerekSchool, в которой тренирую по сей день.

Стоимость и оплата:
Стоимость Универсальной теории всего курса отдельным видео $39. При покупке всех видео-курсов (14 файлов) Комахи Вячеслава одним платежом за $79 Вы экономите около $150 и, так же получаете в ПОДАРОК Универсальную теорию курса, описанную на этой странице
Оплатить