Desde 2009, he entrenado con éxito tanto a clientes individuales como a grupos, realizando entrenamientos tanto en línea como en persona. Desde 2015, organizo entrenamientos regulares para empleados de grandes empresas.
Las sesiones de estiramiento online en la oficina, por la mañana o durante la pausa del almuerzo, permiten entrenar de manera eficaz. También tengo experiencia organizando entrenamientos personalizados en oficinas de empresas, especialmente si se encuentran cerca de mi ubicación, ya que vivo en España, en las afueras de Valencia.
Entreno en: Inglés, Español, Ruso, Ucraniano.
Reseñas de mis alumnos: aquí y aquí.
También quiero contarles brevemente sobre los beneficios del estiramiento corporativo: en un entorno de oficina, las personas pasan la mayor parte de su tiempo de trabajo en un estado de baja movilidad.
El estiramiento regular de 30 a 60 minutos aumenta la productividad y la creatividad. Como resultado, la empresa en su conjunto se vuelve más productiva y exitosa.
Las sesiones de estiramiento corporativo son una excelente alternativa a la tradicional pausa para el almuerzo, que a menudo está acompañada de somnolencia y una reducción en la eficacia después de una comida copiosa.
Recomiendo entrenar 2-3 veces por semana. Para más detalles, contáctame personalmente: mis datos de contacto están a continuación.
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Imparto stretching trainings online desde el año 2009 Inglés, Español, Ruso, Ucraniano