Mi curso está dirigido a estirar y desarrollar la flexibilidad del cuerpo incluso para aquellos que no están absolutamente predispuestos a él. Pasé de ser una persona completamente no flexible en 26 años, y a la edad de 27 empecé a entrenar en la técnica de mi entrenador. El estiramiento y el yoga traen grandes beneficios para el desarrollo físico y espiritual del cuerpo.
Programas de entrenamiento. Durante más de 13 años (desde 2009) he estado entrenando por el método, enseñando en dos direcciones.
El programa universal es adecuado para aquellos que no tienen flexibilidad corporal en absoluto, así como para personas con buenos estiramientos que desean mejorar su rendimiento. El curso ayuda a esculpir el cuerpo, aumentar la movilidad y la flexibilidad, y desarrollar tus propios conocimientos de estiramiento y yoga en Barcelona.
El curso para estudiantes es una gran oportunidad para mejorar las habilidades de flexibilidad, mejorar la postura y la forma del cuerpo, perder peso y recuperarse de diversas lesiones. El programa está enfocado al desarrollo personal de cada participante. Las lecciones privadas están disponibles en su casa, en mi casa o en línea, la elección es suya.
Duración de la formación: desde una lección o más a elección del alumno. Recomiendo hacer ejercicio 2-3 veces por semana. Precio de la matrícula: lección individual — 40-50 euros.
Bajo este programa capacito entrenadores que estarán enseñando por este método después de que el curso esté terminado. Al finalizar el programa, cada uno de los participantes se emite un diploma con el derecho a enseñar en ruso, español o inglés a la elección.
El programa permite mejorar el estado de su propio cuerpo, así como para obtener una gama completa de habilidades necesarias para la realización de clases de estiramiento y yoga por el método. El programa es perfecto para los entrenadores actuales, así como aquellos que quieren comprender la habilidad de la flexibilidad, y transferir estas habilidades a las masas.
Duración de la formación: 30 horas.
Tasa de matrícula: 1100 euros.
Al hacer mi propio programa, obtienes los siguientes beneficios:
Un conjunto único de ejercicios dirigidos A desarrollar flexibilidad y todos los grupos musculares;
He pasado la formación en la persona más flexible en el mundo en 2008-2009 año y desde 2009 llevar a cabo activamente la práctica de Coaching;
Un estiramiento adecuado permite no solo mantener una buena salus, sino tambien promueve la recuperacion acelerada despues de lesiones.
Cuerpo en relieve y tonificado con postura correcta;
El curso de autor puedes realizarlo presencialmente o tambien online, cada persona es única, por lo que cada una de nuestras clases es un enfoque individual para cada estudiante.
La duración del entrenamiento es de 1-1.5 horas.
Aprecio a aquellos que quieren desarrollar su cuerpo, incluso estando en rincones remotos del planeta. Para tales personas he desarrollado un curso de vídeo detallado, y también la práctica de clases de estiramiento online. Tales lecciones no son diferentes de la presencia personal, y el resultado, mientras que la observación de todas las reglas, no diferirá de las actividades personales.
Puede especificar cualquier información adicional e inscribirse en el curso por Viber. Whatsapp. Telegram (español, ucranio, Ingles, ruso) +34613221738 Slavik Komakha, o escríbeme un correo electrónico [email protected]
Preguntas? Viber. Whatsapp. Telegram (español, ucranio, Ingles, ruso) +34613221738 Slavik Komakha
Actualmente disponible solo en línea
Aprecio a aquellos que quieren desarrollar su cuerpo, incluso estando en rincones remotos del planeta. Para tales personas he desarrollado un curso de vídeo detallado, y también la práctica de clases de estiramiento ONLINE. El entrenamiento en línea no es diferente del entrenamiento en persona, y el resultado, sujeto a todas las reglas, no diferirá del entrenamiento personal en el estudio. Puede especificar cualquier información adicional e inscribirse en el curso por Viber. Whatsapp. Telegram (español, ucranio, Ingles, ruso) +34613221738 Slavik Komakha, o escríbeme un correo electrónico [email protected]
DIRECCIÓN:
BARCELONA, España
TELÉFONO/E-MAIL:
+34613221738
(español, ucranio, Ingles, ruso)
[email protected]
Para inscribirse en una sesión de formación:
Haz clic en el icono del messenger que usas
Por favor incluya su: Nombre y Apellido
La fecha y la hora deseadas de la clase.