By flexderek
In Без рубрики Posted Сесть на шпагат за семь дней.
За шесть лет что я тренирую (2009-2015) я бесчисленное количество раз слышал вопрос - "А за сколько дней - недель я сяду на шпагат, если я начну у вас заниматься?" Есть несколько факторов, [...]