Archives

Развитие гибкости и способностей тела - зачем заниматься "этим" и что "это" дает?" - этот вопрос я слышу от каждого третьего нового ученика, или человека, который стоит на пороге принятия решения [...]

Можно часами качать пресс, долго соблюдать диету, но так и не добиться идеальной плоскости живота. А если вы особа нервная и впечатлительная, то достичь идеала будет еще сложнее. Но выход [...]